Stoffwechselmessung
Hier zählen Ihre inneren Werte! Erfahren Sie Ihre Körperzusammensetzung.
Die Stoffwechselmessung gibt Auskunft über die Körperzusammensetzung und verleiht einen Einblick in wichtige Gesundheitsindikatoren. Die Änderungen Ihres Lebensstils und die Auswirkung der Ernährungsumstellung auf den Körper werden gemessen. Bei einer Gewichtsreduktion reicht die Kontrolle des Gewichts alleine nicht aus, um Gesund-heit und Veränderungen des Körpers zu beurteilen. Gemessen werden:
Metabolischer Index (MBI)
Liegt der Metabolische Index außerhalb der Norm, kann dies ein Hinweis auf ein Metabolisches Syndrom sein. Diese Stoffwechselentgleisung ist die Ursache von Zivilisationskrankheiten (z. B. Zuckerkrankheit, Bluthochdruck, Fettleibigkeit).
Taille-Größe-Verhältnis (TGV)
Hier wird der Anteil an ungünstigem Bauchfett berücksichtigt. Erhöhte Werte gelten als Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten.
Körperfettanteil
Der Körperfettanteil gibt an, wie viel Prozent des gesamten Körpergewichts aus Fett besteht. Es wird zwischen viszeralem (Bauchfett) und subkutanen (Unterhautfettgewebe) Fett unterschieden.
Körperwasseranteil
Wasser ist für die Funktion des Stoffwechsels unverzichtbar.
Muskelmasse
Bei zunehmender Muskelmasse steigt auch der Energiebedarf, sodass überschüssiges Körperfett leichter abgebaut werden kann.
Body-Mass-Index (BMI)
Stoffwechselalter
Ist das Stoffwechselalter höher als das tatsächliche Alter, kann dies auf Störungen im Stoffwechsel hinweisen. Eine Ernährungsumstellung und entsprechende Bewegung helfen dabei, das Stoff-wechselalter zu reduzieren.
