Langjährige Beschwerden und Einschränkungen ade!
Giti S.:
Mehr als zehn Jahre lang beeinträchtigten Blähungen, krampfartige Bauchschmerzen und plötzlich auftretende, explosionsartige und völlig unkontrollierbare Durchfälle meine Lebensqualität erheblich. Meinen Alltag, Ausflüge und Treffen plante ich danach, wo Toiletten verfügbar waren. Restaurantbesuche oder spontane Genussmomente – etwa ein Eis, ein Stück Kuchen oder ein Bratwurstbrötchen – waren nicht mehr möglich.
Magen- und Darmspiegelungen blieben stets ohne Befund, sodass ich als gesund nach Hause geschickt wurde. Ein Zusammenhang mit meiner Hashimoto-Schilddrüsenerkrankung wurde ausgeschlossen. Dabei schwankten meine Schilddrüsenwerte in den vergangenen eineinhalb Jahren extrem: Innerhalb von nur zwei Wochen wechselte ich zwischen Über- und Unterfunktion – begleitet von zahlreichen entsprechenden Beschwerden.
Nach meinem körperlichen Tiefpunkt im Frühjahr 2026 empfahl mir eine Bekannte, bei Frau Türk Rat und Hilfe zu suchen.
Diagnostik und Befunde
Kurz darauf erhielt ich einen Termin. Vorab füllte ich den Anamnesebogen aus; anschließend fanden in der Praxis ein Vorgespräch und die Blutabnahme statt. Bereits dabei äußerte Frau Türk den Verdacht auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Bei der Besprechung der Blutwerte eine Woche später bestätigte sich dieser Verdacht.
Die Untersuchung ergab:
- eine Histamin- und Glutenintoleranz,
- einen eklatanten Vitamin-D-Mangel,
- Unstimmigkeiten bei verschiedenen Schilddrüsenwerten sowie
- auffällige darmbezogene Werte.
In dieser umfassenden Form war mein Blutbild zuvor weder erstellt noch beurteilt worden.
Individueller Behandlungsplan
Frau Türk erklärte mir ausführlich und anschaulich, wie die einzelnen Blutwerte, die Darm-Hirn-Achse und die Schilddrüse zusammenhängen. Darauf aufbauend erhielt ich:
- einen individuellen, stufenweisen Ernährungsplan,
- wertvolle allgemeine Ernährungstipps,
- ergänzende Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel: Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D,
- gezielt ausgewählte Bakterienstämme sowie
- ein pflanzliches Präparat zur Beruhigung des Darms.
Spürbare Fortschritte
Bereits nach zwei Wochen bemerkte ich erste Verbesserungen: Mein Darm beruhigte sich, die Durchfälle ließen nach und meine Schilddrüsenwerte waren erstmals stabil. Beim ersten Nachgespräch vier Wochen später war ich nahezu beschwerdefrei; meine Lebensqualität hatte sich deutlich verbessert. Nach drei Monaten bestätigte die Kontrolle der Blutwerte den positiven Verlauf, sodass der Ernährungsplan erweitert werden konnte.
Während der gesamten Zeit war Frau Türk jederzeit ansprechbar. Sie erkundigte sich zudem von sich aus, ob ich mit allem gut zurechtkam.
Neue Lebensqualität
Die Ernährungsumstellung empfinde ich nicht als Verzicht. Im Gegenteil: Sie ermöglicht mir ein Leben, in dem ich nicht ständig an die nächste Toilette denken muss. Ganz nebenbei habe ich acht Kilo abgenommen und fühle mich pudelwohl.
Für Frau Türks Hilfe und wertvolle Unterstützung bin ich sehr dankbar.
