14 „Schwangerschaftskilo“ reduziert!

Und weg der Gram mit den Kilogramm

Alles begann mit einem Inserat in der Zeitung. Der Weg in eine unbeschwerte Zukunft war geebnet. Worum es überhaupt geht? Um eine 35jährige zweifache Mutter, der es geglückt ist, ihre Schwangerschaftskilos zu beseitigen.
Katia-HKatja H. geht es wie vielen anderen Frauen. Nach zwei Schwangerschaften ist sie mit ihrer Figur nicht mehr zufrieden. Die Kilos wollen trotz des Stillens und gesunder Ernährung nicht fallen. Klar ist: Es muss sich etwas ändern. An dieser Stelle kommt die Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Johanna Türk ins Spiel, deren Annonce Katja in der Zeitung vorgefunden hat. Das Kredo der Ernährungsberaterin sagte ihr zu: Individualität. Nichts ist wichtiger, als ganz spezifisch nach Problemlösungen zu forschen, auf Grundlage der speziellen Umstände eines Patienten. Nachdem die 35 Jährige einen Termin bei Frau Türk vereinbart hatte, stand zunächst die Blutentnahme und eine Stoffwechselmessung an, um einen individuellen Ernährungsplan für die junge Frau anhand von 42 Laborwerten zu erstellen.
Mit dieser anfänglichen positiven Überraschung ging aber auch eine negative einher: Ihr Stoffwechselalter lag deutlich über dem Soll! Zum Glück gab es dann aber wieder Grund zur Euphorie, denn Frau Türk gelang es, anhand der blutspezifischen Messparameter detailliert die Physis und Psyche betreffende Diagnosen zu formulieren, was Katia äußerst beeindruckte. Zudem klärte die Heilpraktikerin sie über einen notwendigen Nährstoffausgleich auf, womit die Patientin zuvor gleichsam nicht in Berührung kam.

Beim darauf folgenden Termin verlässt die sympathische Mutter die Praxis mit ihrem individuellen Ernährungsplan in ihren Händen. Was steht also an der Spitze der Agenda? Richtig: Ernährung umstellen. Trotz anfänglicher Gewöhnungsschwierigkeiten gelang es der jungen Frau, ihre täglichen Mahlzeiten am gesund & aktiv Ernährungskonzept auszurichten – und sogar ohne Verzicht auf „Luxusgüter“ wie ihren geliebten Kaffee. Hinzu gesellt sich noch der positive Effekt, dass Katia ihr Repertoire an Speisen deutlich erweitern konnte. Kochen wurde unkomplizierter, Katja experimentierfreudiger. Eine hervorragende Korrelation.

Doch wie sieht es summa summarum mit Ergebnissen aus? Konnte Frau Türk halten, was sie versprach? Zweifellos. 14 Kilogramm weniger Gewicht, ein neues Körpergefühl, schönere Haut, Vitalität und ein jüngeres Stoffwechselalter darf Katja nun ihr Eigen nennen – plus ein Ernährungskonzept, das völlig auf Fertigprodukte oder dergleichen verzichtet. Strahlend fügt sich noch hinzu: „Und kleine Sünden sind erlaubt!“