Abnehmen und genießen
Aufgrund einer Medikation hat Rosita Murbacher 20 kg zugenommen. Sie versuchte in Eigenregie, die lästigen Pfunde loszuwerden. Es wurde alles ausprobiert – vom Kalorienzählen über vegetarische Ernährung bis hin zum intermittierenden Fasten. Alles hat nichts gebracht; insgeheim hatte sie die Hoffnung aufgeben, die Kilos loszuwerden.
Einen letzten Versuch wollte die sympathische 63jährige noch starten und nahm fachkundige Beratung und Betreuung in Anspruch. Sie vereinbarte einen Termin in der Naturheilpraxis Johanna Türk in Neunkirchen am Brand. Zugegeben, große Bedenken hatte sie schon, was sie wohl erwarten wird. Wieder eine Diät und Einschränkungen!?
Es wurde Blut für die Vital- und Stoffwechselanalyse (42 Blutwerte) entnommen. „Mit der Blutuntersuchung sollte herausgefunden werden, wie meine Organe und Drüsen arbeiten. Mein Stoffwechselverbrennungstyp wurde ebenfalls ermittelt.“ , erinnert sich Rosita. „Zudem wurde eine Stoffwechselmessung durchgeführt. Das Ergebnis war erschütternd“, sagt sie. 63 Jahre alt und ein Metabolisches Alter von 77; das kann nicht sein! Also eine zusätzliche Motivation, in ihrem Leben was zu ändern.
Nach Erhalt des individuellen Ernährungsplanes konnte es losgehen. Die Ernährungsumstellung mit Stoffwechselregulation fiel Rosita unerwartet leicht. In den ersten Tagen hat ihr zwar die Pasta gefehlt, dennoch sie hatte ein Ziel und war neugierig, ob es denn mit der Ernährungsumstellung klappen würde, die lästigen Kilos loszuwerden.
Sie konnte es kaum glauben: Die Pfunde fingen tatsächlich an zu purzeln. Das war eine große Motivation, so weiterzumachen. Bis dato hat sie 15 kg abgenommen – noch 5 kg, dann hat sie ihr Ziel, ihr Wunschgewicht, erreicht.
Mittlerweile ist die „neue“ Ernährung ein fester Lebensbestandteil für Rosita geworden. „Besonders freue ich mich, dass es keine Diät ist, sondern eine Ernährungsform, die auch Ausnahmen erlaubt und bei der der Genussfaktor absolut gegeben ist,“ sagt sie mit einem zufriedenen Gesichtsausdruck.
Die wiederkehrenden Beratungstermine mit Messungen in der Naturheilpraxis waren Rositas persönliches Highlight, sozusagen das Sahnebonbon. Die Erfolge wurden messbar – es purzeltenden nicht nur die Kilos, sondern auch das Metabolische Alter verringerte sich: Von 77 Jahren auf 58 Jahre!
Alles im Allen empfindet Rosita Murbacher die Ernährung als sehr leicht umsetzbar und perfekt in den Alltag integrierbar. „Die Naturheilpraxis Johanna Türk empfehle ich gerne weiter,“ gibt sie strahlend kund.
