Mit Ernährungsumstellung wieder durch´s Leben schweben!

Migräne, geschwollene Beine, Übergewicht – Vanessa fühlte sich in ihrer Haut einfach nicht mehr wohl. Alles hatte sie ausprobiert. Von diversen Diäten über kohlenhydratarmer Ernährung bis hin zum Intervallfasten. Nichts davon hat geholfen um die Beschwerden zu lindern und die Pfunde schwinden zu lassen.

So suchte die 25-Jährige Rat und Unterstützung in der Naturheilpraxis Johanna Türk. “Frau Türk führte eine Stoffwechselmessung durch und entnahm mir Blut für die Vital- und Stoffwechselanalyse (42 Blutwerte). Ich fragte mich, wo denn der Unterschied in der Auswertung zum Arzt sein soll? Aber als Frau Türk mit mir die Ergebnisse bei dem darauffolgenden Termin besprach, war es für mich fast unheimlich. Die Heilpraktikerin traf zu 100 Prozent meine aktuelle Situation. Was ich sehr beeindruckend fand, da sie ebenfalls meine psychische Verfassung treffend beurteilte.“

„Die Ernährungsumstellung nach meinem individuellen Ernährungsplan fiel mir, ehrlich gesagt, gar nicht schwer. Die einzige Herausforderung war, Struktur in meine Ernährungsgewohnheiten zu bringen. Durch den alltäglichen und auch beruflichen Stress, ließ ich öfters Mahlzeiten ausfallen. Erst durch die Umstellung wurde mir bewusst, wie desinteressiert und unausgewogen ich vorher gegessen und eingekauft habe.“

Nach kurzer Zeit fingen die Kilos an zu purzeln. Der Ehrgeiz hatte sie dadurch erst recht gepackt. „Zu Beginn war mein Ziel 10 kg leichter durch das Leben zu gehen,“ sagt Vanessa. „Tatsächlich sind es nun 15 kg geworden“, teilt sie voller Stolz mit. „Im Laufe der Zeit gingen auch meine Beschwerden zurück.“ Erwähnenswert ist noch, dass sich das Stoffwechselalter der 25-Jährigen von 39 Jahren auf 22 Jahre verjüngt hat. Das hohe Stoffwechselalter hat Sie zu Beginn der Therapie am meisten getroffen.

Mit einem strahlenden Lächeln meint Vanessa: „Eines weiß ich bestimmt, ich würde diese Entscheidung jedes Mal aufs Neue treffen. Ich habe es zu keinem Moment bereut und vermisse nichts. Ich bin einfach nur happy!“